Erinnerungen, die mit Stress, Angst oder Wut verknüpft sind, können im Nervensystem als Trigger gespeichert werden. Das Gehirn steuert Muskeln dann falsch an – als Schutzmechanismus.
Übersehener Faktor bei chronischen Schmerzen: Mentale Trigger Read More »
Eine scheinbar unwichtige Verletzung von vor Jahren. Aber dein Nervensystem speichert Kompensationsmuster – und die laufen weiter, auch wenn du längst vergessen hast, dass da mal was war.
Übersehener Faktor bei chronischen Schmerzen: Alte Verletzungen Read More »
Einmal umgeknickt vor 10 Jahren. Die Bänder „speichern“ das Trauma – und dein ganzer Körper kompensiert. Hüfte, Rücken, Knie bis hin zu Schulter und Nacken übernehmen.
Übersehener Faktor bei chronischen Schmerzen: Umknicken Read More »
Sturz oder Schlag auf den Kopf vor Jahren – längst vergessen. Aber dein Nervensystem hat das Trauma gespeichert. Und verursacht heute Schmerzen irgendwo im Körper.
Übersehener Faktor bei chronischen Schmerzen: Kopfverletzungen Read More »
„Ist das dein Ernst?!“ – Ja. Deine Augen steuern Gleichgewicht, Muskelspannung und Bewegung. Wenn ein Auge beim Schielen „abhaut“, hat das Auswirkungen auf deinen ganzen Körper.
Übersehener Faktor bei chronischen Schmerzen: Augenfunktion Read More »
Du bleibst dran, machst die Übungen – aber es hilft nicht. Das liegt oft nicht am fehlenden Einsatz, sondern daran, dass Standard-Übungen die eigentliche Ursache nicht treffen.
Übersehener Faktor bei chronischen Schmerzen: Standard-Übungen Read More »
Der Multitasking-Test: Bei Überlastung kann dein Nervensystem nur eine Sache – einen Muskel halten. Sobald du gleichzeitig etwas anderes machen sollst, versagt der Muskel komplett.
Übersehener Faktor bei chronischen Schmerzen: Multitasking Read More »
Eine Antibiotika-Kur vor 3 Jahren – längst vergessen. Aber deine Darmflora hat sich nie erholt. Und dein Körper kann seitdem nicht richtig heilen.
Übersehener Faktor bei chronischen Schmerzen: Antibiotika Read More »
Du machst alles richtig – und trotzdem wird es schlimmer. Das Paradox: Wenn die Ansteuerung falsch ist, verstärkt jede Wiederholung das Problem statt es zu lösen.
Übersehener Faktor bei chronischen Schmerzen: Das Trainingsparadox Read More »
Eine Kaiserschnitt-, Arthroskopie- oder Blinddarmnarbe kann das Nervensystem stören und Schmerzen ganz woanders verursachen.
Übersehener Faktor bei chronischen Schmerzen: Narben Read More »
