FULL RANGE OF MOTION
Sporttherapie und Heilpraxis in München
Etliche Verletzungen und damit einhergehende Begegnungen mit verschiedensten Ärzten und Therapeuten haben bei mir zu folgender Erkenntnis geführt:
Ich möchte mir nicht mehr von außen erzählen lassen, wie mein Körper zu funktionieren hat und wann und weswegen ich Schmerzen haben darf oder auch nicht. Ich möchte selbst herausfinden dürfen, was mir gut tut und was ich lieber sein lasse. Auch wenn ich hier nicht perfekt sein sollte und mir das ein oder andere Laster noch gönne. Ich möchte zufrieden, entspannt und glücklich sein. Und ich möchte andere dabei begleiten dies auch zu erreichen. Sie darin unterstützen ihr Potential abzurufen. Sich nicht mehr einschränken lassen zu müssen, sei es beim Sport, im Alltag, Beruf oder beim Spielen mit den eigenen Kindern oder Enkeln. Ich finde es schön, dass ich in den letzten Jahren mehr und mehr gleichgesinnte Menschen kennenlernen und mit ihnen zusammenarbeiten durfte – die sich und ihre bewegungsWeise reflektieren und durch Weisheit zum Besseren verändern.
Ich möchte die EINE Anlaufstelle für alle Aspekte der ganzheitlichen Gesundheit und Leistungsfähigkeit meiner Klienten sein.
DIAGNOSTIK
Gang-, Haltungs- und Bewegungsanalyse zur Diagnose möglicher Ursachen von Schmerzen, funktioneller Einschränkungen des Bewegungsapparats und Beschwerden der Organe bilden die Basis Deiner ganzheitlichen Behandlung. Die optimale Mischung moderner Technik mit der klassischen Kunst der Diagnostik: Videoanalyse, Fuß-Scan mit der Kraftmessplatte, ausführliche Anamnese und körperliche Untersuchung.
THERAPIE
Bewegung – Heilpflanzen – Naturheilkunde: Sporttherapie und Sportpsychologie, manuelle Therapie, Bewegungsaufgaben, Lymphdrainage, Kinesiotaping und Atemtechniken. Du bekommst Deinen individuellen Trainingsplan mit speziellen Übungen für zu Hause. Wir arbeiten an Deinem Gangbild, Deiner Haltung, Kraft und Beweglichkeit. Abgerundet wird Dein Therapieplan durch spezielle, individuell erstellte Heilpflanzenrezepte und naturheilkundliche Maßnahmen.
ONLINE COACHING
Besteht keine Möglichkeit, dass wir uns persönlich vor Ort sehen können, hast Du die Option auch online mit mir zu trainieren. Hierfür biete ich Coaching per live Videochat an. Wie auch beim ‘normalen’ Training bekommst Du einen vollwertigen Trainingsplan mit Übungen, welche speziell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Im Vorfeld bekomme ich von Dir Videos bestimmter Bewegungen und Deines Gangs zusammen mit Antworten zu Deiner Anamnese. Über zoom oder skype unterstütze ich Dich auf Deinem Weg zur Umsetzung Deiner Ziele.
WORKSHOPS UND WEBINARE
In regelmäßigen Abständen veranstalte ich Workshops zu speziellen Themen: live in meiner Praxis für kleine Gruppen oder online über zoom. Bei kostenlosen Webinaren bekommst Du einen Eindruck meiner Arbeit und einen ersten Einblick in die Themenvielfalt aus den Bereichen Sportwissenschaft, Training, Therapie, Sportpsychologie und Naturheilkunde.
TOBIAS MÜLLER
DIREKT KONTAKT AUFNEHMEN
Du möchtest mit mir in Kontakt treten und mehr über mein Behandlungs-, Trainings- und Fortbildungsangebot erfahren? Lass uns gerne auch persönlich miteinander sprechen, so werden offene Fragen schnell geklärt und wir können herausfinden, ob meine Vorgehensweise zu Dir passt.