Über Tobi Müller
Sportwissenschaftler M.Sc. SportpsychologieHeilpraktiker
Die meisten schauen nur, wo’s wehtut.
Ich schau mit dir zusammen, warum dein Körper so reagiert.
Geht’s dir auch so?
Du hast schon unglaublich viel probiert — und trotzdem bleibt etwas hängen.
Dein Schmerz wechselt, kommt zurück oder verlagert sich. Du weißt eigentlich viel über Training, Bewegung und deinen Körper — aber genau das macht es frustrierender.
Nicht, weil du etwas falsch machst. Sondern weil entscheidende Zusammenhänge oft nicht angeschaut werden.
So ging’s mir auch.
Meine Geschichte
Ich kenne dieses Gefühl nicht nur aus der Praxis.
Basketball war für mich immer mehr als ein Hobby — das einzige, das mich außer Skateboarden wirklich gekickt hat. Ich bin relativ spät in den Verein gekommen, mit 18. Davor war ich „nur“ jeden Tag draußen zocken auf dem Platz, ohne klassische Ausbildung, ohne perfekte Grundlagen.
Ich war immer der, über den man ein bisschen gelächelt hat — der mit dem schlechten Wurf. Also habe ich mir alles andere erarbeitet und perfektioniert: Zug zum Korb, Einsatz, Athletik, Spielverständnis.
Ich habe mich hochgekämpft — von der zweiten Herrenmannschaft bis in die Starting Five der 1. Herren als Pointguard. Wir sind aufgestiegen, Saison für Saison. In meiner besten Saison habe ich entscheidende Spiele gewonnen, Freiwürfe getroffen, als alle zugeschaut haben. Ich war da, wo ich immer hin wollte.
Und dann habe ich mich verletzt.
Am Anfang dachte ich: okay, das kriege ich schon wieder hin. Dann kam dieses Telefonat mit dem neuen Trainer. Er fragte, wie lange es noch dauert — und ließ in ein paar Nebensätzen fallen, dass er sich sonst langsam nach jemand anderem umschauen müsse.
Ich hab dann genau das gemacht, was viele machen: zu früh wieder angefangen. Es fühlte sich erst okay an. Und genau dann, in den entscheidenden Momenten — bei schnellen Antritten, beim ersten explosiven Schritt — hat mein Körper wieder zugemacht. Immer wieder.
Ich war bei Orthopäden. Lange Wartezeiten, kurze Termine. „Zwei Wochen Pause, dann wird das schon.“ Spoiler: Wurde es nicht. Keiner hat wirklich gefragt. Keiner hat mir erklärt, warum mein Körper immer genau dann aussteigt, wenn es darauf ankommt.
Als ich später in Berlin war, bin ich eher zufällig bei einer Physiotherapeutin gelandet. Sie schaut sich meinen Fuß an und sagt irgendwann:
„Bind verdammt nochmal deine Schuhe zu.“
Ich dachte mir: Das kann jetzt nicht dein Ernst sein. Aber sie hat es mir erklärt — mechanisch, logisch. Wenn der Fuß im Schuh rutscht, entsteht jedes Mal ein zusätzlicher Reiz genau an der Stelle, die eh schon überlastet ist.
Also habe ich es gemacht. Und es wurde zum ersten Mal besser.
In diesem Moment ist bei mir etwas gekippt. Nicht, weil damit alles gelöst war. Sondern weil mir klar wurde: Wenn das einen Unterschied macht, dann hab ich bisher an den falschen Stellen gesucht.
Seitdem sehe ich Körper, Schmerzen und Bewegung als System mit Zusammenhängen, die auf den ersten Blick absurd klingen können — aber logisch sind, wenn man sie versteht.
Und genau das sehe ich heute bei fast jedem, der zu mir kommt:
Du bist nicht kaputt. Du bist nicht hoffnungslos. Es wurde einfach was übersehen.
Vielleicht ist das bei dir auch so. Vielleicht gibt’s da noch einen Zusammenhang, den bisher keiner auf dem Schirm hatte.
Wenn du dich wiedererkennst — lass uns in 15 Minuten klären, ob mein Ansatz für deinen Fall Sinn macht.
Kostenloses Erstgespräch buchen 15 Min. · Telefon · Keine KostenMeine Expertise
Diplom-Sportwissenschaftler
Heilpraktiker
M.Sc. Sportpsychologie
Über 8 Jahre Lehrtätigkeit
- Deutsche Hochschule für Gesundheit und Sport (Bachelor & Master Sportwissenschaft)
- Akademie für Sport und Gesundheit (Ausbildung Fitness-, Personal- & Medical Trainer)
Schwerpunkte
Anatomie, Physiologie, Biomechanik, Reha, Prävention
Methodische Spezialisierung
P-DTR · Neurokinetic Therapy · Anatomy in Motion
Diese Methoden sind in den USA, Kanada und UK etabliert. In Deutschland kennt sie kaum jemand — genau deshalb arbeite ich damit. Sie prüfen die Zusammenhänge, die Standard-Ansätze übersehen.
Was meine Arbeit anders macht
Wir suchen nach Mustern — nicht nach Symptomen
Schmerzen entstehen selten isoliert. Bewegung, Nervensystem, alte Verletzungen, Stress und Alltag greifen ineinander.
Wir testen, statt zu raten
Ich arbeite mit klaren Tests, Beobachtungen und Rückmeldungen deines Körpers — nicht mit Standardannahmen.
Wir verbinden Denken und Bewegen
Verstehen ist kein Selbstzweck. Es ist die Grundlage dafür, wieder sinnvoll handeln zu können.
Du bekommst einen klaren Plan
Keine Übungs-Chaos-Nummer. Nach dem ersten Termin weißt du, was los ist — und was als nächstes sinnvoll ist.
Bereit herauszufinden, was übersehen wurde?
Wenn du wissen willst, wo du gerade festhängst und ob mein Ansatz für dich sinnvoll ist — lass uns reden. Kostenlos, unverbindlich, 15 Minuten.
Diese Seite ist kein Verkaufsversprechen. Sie soll dir helfen zu entscheiden, ob wir zueinander passen.
