Knieschmerzen München
Knieschmerzen behandeln bei Therapeut und Bewegungsexperte Tobias Müller, Augsburger Str. 11, 82194 Gröbenzell bei München West
Knieschmerzen sind so ziemlich der häufigste Grund, wegen dem Patienten zu mir in die Praxis bei München kommen. Sie fangen oft harmlos an, aber verursachen im weiteren Verlauf massive Bewegungseinschränkungen im Alltag und beim Sport.
Sie nerven nicht nur und sind unangenehm, sie halten dich davon ab, deinen Sport zu machen oder im Alltag “richtig” zu funktionieren. Abgesehen davon machen sie schlechte Laune, sind ständig präsent und beeinflussen alle deine Bewegungen.
Gerade, wenn du schon vieles von den herkömmlichen Behandlungen versucht hast, wird der Frust immer größer, wenn du einfach keine Ursache und effektive Therapie findest.
In meiner Praxis in Gröbenzell, direkt bei München, möchte ich dir helfen, die wahren Ursachen deiner Knieschmerzen herauszufinden und endlich wieder schmerzfrei aktiv zu sein.
Dafür benutze ich innovative und ganzheitliche Methoden, die dir neue Perspektiven aufzeigen – Ansätze, die du garantiert noch nicht probiert hast.
Mein Anspruch ist es, dich persönlich und individuell zu beraten und zu behandeln, damit wir gemeinsam eine nachhaltige Lösung für deine Knieschmerzen finden.
Tobias Müller
Termine: Discovery Call, T: 01577 4370145,
M: tobi@bewegungs-weise.de
Ursachen von Knieschmerzen
Die meisten Leute denken, dass chronische Knieschmerzen nur durch Verletzungen, Überlastung oder Verschleißerscheinungen und Abnutzung im Alter direkt im Knie entstehen.
Es ist aber genauso wahrscheinlich, dass die Ursachen auch in ganz anderen Bereichen liegen könnten – wie in der Hüfte, den Füßen oder sogar im Nervensystem. Dort können dysfunktionale Rezeptoren falsche Signale senden, was beispielsweise bei Methoden wie P-DTR und NKT erkannt und behoben werden kann.
Außerdem glauben die meisten, dass die einzige Lösung für Knieschmerzen physische Maßnahmen wie Spritzen, Operationen oder Einlagen sind.
Die Wahrheit ist aber, dass es sich in vielen Fällen eben gar nicht um ein Hardwareproblem, sondern um ein Softwareproblem handeln kann, wie etwa ungünstige Bewegungsmuster oder die gerade angesprochenen Ungleichgewichte im Nervensystem.
Knieschmerzen können also vielseitige Ursachen haben, und die richtige Behandlung hängt stark davon ab, die genaue Ursache zu identifizieren.
Häufige Auslöser von Knieschmerzen, die gecheckt werden sollten
- Direkte Verletzungen und Sportverletzungen der Strukturen, wie Meniskusrisse, Kreuzbandrisse oder Bänderdehnungen sollten z.B. mit MRT diagnostiziert werden.
- Arthrose: Verschleißerscheinungen im Kniegelenk können eine häufige Ursache für chronische Knieschmerzen sein, insbesondere im höheren Alter. ABER, die Schwere der Abnutzung steht NICHT im direkten Zusammenhang mit der Intensität der Schmerzen.
- Ungünstige Bewegungsabläufe oder Fehlstellungen der Füße und Hüften können zu einer langfristigen Überlastung des Kniegelenks führen und sollten durch eine sorgfältige Bewegungsanalyse erkannt werden.
- Ungewöhnliche Ursachen: Ursachen, die oft übersehen werden, sind zum Beispiel Spannungen im Kiefer, alte Narben oder Dysbalancen der Beinmuskulatur. Mehr dazu findest du in meinem Artikel zu 21 ungewöhnlichen Ursachen für Knieschmerzen.
Knieschmerzen behandeln bei Tobias Müller in München
In meiner Praxis gehe ich weit über das klassische Behandlungsschema hinaus, das oft nur auf die lokale Stelle des Schmerzes, aber nicht über den Tellerrand hinausschaut.
Diagnostik und Therapie mit Neurokinetic Therapy (NKT), Anatomy in Motion (AIM) oder P-DTR helfen dabei, die zugrundeliegenden Ursachen von Knieschmerzen zu erkennen und gezielt zu behandeln.
Ich betrachte deinen gesamten Bewegungsapparat, dein Nervensystem und sogar stressbedingte, mentale oder neurofunktionelle Dysbalancen.
So behandeln wir nicht nur Symptome, sondern finden die wahren Ursachen deiner Schmerzen.
Ganzheitliche Bewegungsanalyse bei Knieschmerzen mit AiM, P-DTR und NKT
Mein Ansatz beinhaltet eine umfassende Bewegungsanalyse, bei der ich Fehlstellungen, Asymmetrien und potenzielle Ursachen für Fehlbelastungen erkenne und direkt angehe.
Dabei arbeite ich ganzheitlich und schau mir deinen ganzen Körper an – von Kopf bis Fuß.
P-DTR, Neurokinetic Therapy (NKT) und andere Methoden gehen weit über die Standarduntersuchungen bei Knieschmerzen hinaus und helfen mir dabei, Fehlfunktionen im neuromuskulären System zu identifizieren und nachhaltig zu beheben.
Vor allem, wenn die Ursachen der Knieschmerzen komplexer sind und mit anderen körperlichen Problemen zusammenhängen. Mehr zu NKT erfährst du in meinem Artikel zu dieser Methode.
Auf dieser Basis verschreibe ich dann spezielle und für dich passende Kraft- und Mobilitätsübungen aus der Sporttherapie, die dir dabei helfen, mehr Stabilität und Beweglichkeit ins Kniegelenk zu bekommen.
Alternative Methoden zur Behandlung von Knieschmerzen in München für mehr Beweglichkeit und Stabilität
- Anatomy in Motion (AiM): Durch die Analyse deines Gangs und spezieller Tests erkennen wir Überbelastungen und beheben diese gezielt. Wir arbeiten daran, deine Fußfunktion zu verbessern und damit den Druck vom Knie zu nehmen. [Mehr zu AiM erfährst du hier].
- P-DTR (Proprioceptive Deep Tendon Reflex): Diese Methode beruht darauf, Störungen von Rezeptoren des Nervensystems aufzuspüren und zu behandeln. So regulieren wir dein Nervensystem und verbessern die Muskelansteuerung. [Mehr zu P-DTR erfährst du hier].
- Faszien- und Narbenarbeit: Gerade alte Verletzungen und Operationen können das Zusammenspiel von Muskeln durcheinander bringen. Durch gezielte Faszienbehandlung, Narbenbehandlung mit MSTR und Narbenentstörung mit NKT helfe ich deinen Muskeln, wieder optimal zu arbeiten. [Mehr zu MSTR erfährst du hier] [Mehr zu NKT erfährst du hier]
Was macht die Knieschmerz-Behandlung bei Tobias Müller in München so besonders?
Die meisten Patienten, die in meine Praxis kommen, sind frustriert.
Sie haben bereits viele herkömmliche Behandlungsmethoden ausprobiert, aber keine wirkliche Lösung gefunden.
Mein Ansatz setzt genau dort an, wo andere aufhören: bei den weniger offensichtlichen, oft übersehenen Ursachen.
Ich nutze die neuesten Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft und Bewegungstherapie, um individuell abgestimmte Lösungen zu finden, die dir wirklich weiterhelfen.
Ich freu mich darauf, dich kennenzulernen. Alle weiteren Fragen können wir gerne in einem kostenlosen Telefongespräch klären.
Bist du bereit, einen neuen Ansatz bei Knieschmerzen auszuprobieren?
Danke, aber ich möchte mich noch weiter über das 1:1 Angebot von bewegungsweise informieren >> Klick bitte hier >>