Das Peak Health Performance Paket mit Ganzheitlichem Personal Training und Therapieeinheiten ist den „Absolventen“ des bewegungsweise Sport Check Up vorbehalten, da wir dort die Daten sammeln, mit denen wir weiter arbeiten werden.
Da die enge Begleitung, die Vor- und auch die Nachbereitung der Sessions sehr zeitintensiv sind, habe ich eine Kapazität für maximal 3 neue Klienten pro Monat.
Sollte diese Möglichkeit bei dir in Frage kommen, erhältst du im Anschluss an dein bewegungsweise Sport Check Up Programm ein Angebot von mir.
Mit dem bewegungsWeise Peak Health Performance Paket begibst du dich auf eine intensive und persönliche Reise zu deiner besten körperlichen Verfassung. In vier Terminen in meiner Praxis sowie 15 Video Calls über einen Zeitraum von 12 Wochen begleite ich dich auf diesem Weg, um sicherzustellen, dass du am Ende genau weißt, was du tun musst, um kontinuierlich Fortschritte zu erzielen.
Mein Ziel ist es, dich nicht nur kurzfristig zu unterstützen, sondern dir auch das Vertrauen zu geben, dass du dich selbst auf lange Sicht auf Kurs halten kannst. Meine jahrelange Erfahrung als Sportwissenschaftler und Heilpraktiker, in Kombination mit meiner Expertise in Neurokinetic Therapy und Anatomy in Motion, ermöglicht es mir, deine körperlichen Schwächen, Schmerzen und Einschränkungen zu erkennen und gezielt zu behandeln.
Ich bin fest davon überzeugt, dass wir gemeinsam die beste Version von dir erreichen können – aber nur, wenn wir uns beide vollständig auf diese Reise einlassen. Aus diesem Grund ist das bewegungsWeise Peak Health Performance Paket ein vollständiges 12-wöchiges Intensivprogramm, das für deinen Erfolg optimiert ist.
Klarheit, Konsequenz und Zielgerichtetheit stehen im Fokus dieses Programms, denn nur so können wir sicherstellen, dass du deine Ziele erreichst und dich langfristig gesund und fit fühlst. Mit dem bewegungsWeise Peak Health Performance Paket bekommst du die Unterstützung, die du brauchst, um deine körperliche Leistungsfähigkeit zu optimieren und das Beste aus dir herauszuholen. Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen – ich freue mich auf dich!
Ganzheitliche Therapie und Personal Training
Bei jedem Termin in der Praxis haben wir ganze 2 Stunden Zeit!
Du bekommst eine ausgiebige Behandlung über 1,5 Stunden und im Anschluss haben wir noch 30 Minuten für ein gemeinsames Training.
Wir stellen sicher, dass du die Übungen korrekt durchführen kannst und alle Fragen dazu geklärt sind.
jeweils 30min 1-2x pro Woche
Die Zoom Calls bilden die Sicherheit, dass du deine Maßnahmen und Übungen auch durchziehst.
Sie sind die Trainingseinheiten. Wie bei einem Personal Training üblich bekommst du ein online 1:1 Training, bei dem wir sicherstellen, dass du die Übungen korrekt durchführst.
Aber nicht falsch verstehen: das ist auch ein knackiges Training für deine Fitness.
Es läuft so:
Das Ziel ist, dass du nach unserem letzten Praxistermin die Sicherheit hast, dass du auch alle Übungen richtig machst, deinen Trainingsplan voll drauf hast und easy ohne mich weitermachen kannst. Damit du dich immer weiter verbesserst, auch in Jahren noch!